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O脚の治療・矯正

■整体によるO脚矯正

O脚には生活習慣が原因のO脚と、生まれつきの骨の変形によるO脚の2種類があります。整体でO脚の矯正を行う場合、O脚でも、 膝のお皿が内側を向いた内股タイプで、病的な要素は無く、立ったときの筋肉のバランスが悪く、関節に歪みが生じ、足がねじ れて、機能的にO脚になってしまったタイプが矯正可能となります。まっすぐ立った状態でかかととつま先をぴったりとくっつけ て膝を見ます。膝のお皿が内側を向いている場合、生活習慣によるO脚の可能性が高いことになります。

まず、カウンセリング時に施術対象かどうか確認をします。その後、十分説明を受け、納得したうえで施術にはいります。また 、O脚であった期間が短ければ短いほど、筋肉が柔軟であればあるほど、改善はしやすいとされます。こうしたことから、整体医 によっては、35歳まで、というように治療を受ける人の年齢制限を設けているところもあります。中には、20代前半まで、と言 うところもあるようです。

整体では、関節を歪ませている筋肉、靭帯にアプローチし、脚を寄せやすい状態にする、などの施術が行われますが、これ以外 、エクササイズの指導、歩き方や日常の動作についてのアドバイスも行われます。ある程度の期間をかけてなってしまったO脚は 、やはりすぐに治せるものではなく、施術を受ける人自身、指導に従って、筋肉を使うように意識するなど、じっくりと取り組 む必要もあります。

整体でO脚の矯正を行うにも、整体に通っていれば大丈夫、というのでなく、整体医の協力を得ながら、自分の力でがんばって治 そう、という強い意志が重要、というわけです。整体でのO脚矯正は、O脚はもちろん全身の姿勢を改善していきます。足の冷え 、むくみ、婦人科疾患などの改善も期待できます。これによりスタイルが良くなるだけではなく、代謝の良い体質をつくること になります。

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